Tytuł typowo kobiecy: "Jak być szczęśliwszą, zdrowszą, piękniejszą" autorstwa Jennifer Ashton i Sarah Toland.
Fajnie, szczerze i komunikatywnie napisana, trafia łatwo do czytelnika i szybko się czyta.
Można skorzystać z zaproponowanych dwunastu wyzwań na każdy miesiąc lub wybrać coś co nam pasuje, albo poprostu przeczytać i cieszyć się że autorce udało się wytrwać.
Mnie na przykład nie które wyzwania nie dotyczyły, ale chętnie przeczytałam wszystko i przypomniałam sobie o rzeczach które mi uciekły, a czemu miałabym do nich regularnie nie wracać.
Heute erzähle ich Euch von einem Buch, das mich kürzlich zu neuen Schritten motiviert hat. Typisch weiblicher Titel "A Year of Becoming Happier, Healthier, and Fitter--One Month at a Time“ von Jennifer Ashton und Sarah Toland. Gut geschrieben, ehrlich und kommunikativ, erreicht es den Leser schnell und liest sich schnell. Man kann die vorgeschlagenen zwölf Herausforderungen für jeden Monat nutzen oder etwas auswählen, das zu jedem passt, oder einfach nur lesen und froh sein, dass der Autor es geschafft hat, durchzuhalten. Einige Herausforderungen trafen zum Beispiel nicht auf mich zu, aber ich las gerne alles und erinnerte mich an die Dinge, die mir entgangen waren, und warum ich nicht regelmäßig darauf zurückkommen sollte.
Today I will tell you about a book that recently gave me motivation to take new steps. Typically feminine title: "A Year of Becoming Happier, Healthier, and Fitter--One Month at a Time" by Jennifer Ashton and Sarah Toland. Well written, honest and communicative, it easily reaches the reader and reads quickly. You can use the proposed twelve challenges for each month or choose something that suits you, or just read and be glad that the author managed to persevere. For example, some challenges didn't apply to me, but I was happy to read everything and reminded myself of the things that escaped me, and why shouldn't I come back to them regularly.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz